鄭子三十七式太極拳之由來
 
 
徐憶中
 
 
 鄭子太極拳原屬楊派太極拳,是當代五絕大師鄭曼青教授歷數十年心力鑄成之結晶,他從楊式套路一百餘動中刪削重複,擷取精華而成,目的在適應時代環境進步、因時制宜之需要,並徵得有識之士認同而著書立說,廣為傳揚,期以福國利民,惠及人群,由於三十七式太極拳易學易得,收效迅捷,各界咸表認同,以至近年來世界各地均在發展成長;三十七式拳架在於嚴守前賢遺著拳經、拳論之竅要,窮究哲理與科學之融會貫通,相輔相成,不在急取,而在漸進,不在驟發,而言積氣,首要在一“鬆”字,鬆的著手要表裡鬆開,鬆淨,鬆透,使全身筋絡暢通,始能有氣、有體、有用,當學者自預備式之各項基本動作完成後先鬆胸,使氣沉丹田,隨即以心行氣,以氣運身,而達氣遍週身,終至氣歛入骨,始能從心所欲,鄭曼青宗師曰:積氣如貼紙,日積月累,骨髓逐日充實,似有返老還童之感受。

 時下有句名言:縱然你獲得了天下卻失去了健康,那是得不償失的,勤練國粹太極拳,是付出最少,收益最多的,世界上任何運動無可比擬,希望有志一同,本諸善與人同,達兼天下旨意,大家來發揚光大,幸勿蹉跎,至盼至禱。